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Fettine panate light

Fettine panate light

N. b. Per due persone, apporta circa 350 calorie al nostro fabbisogno giornaliero.


Abbiamo bisogno di:

  • 4 fettine di coscia di tacchino
  • 2 cucchiai di pangrattato
  • 3 crackers al rosmarino
  • maggiorana q. b.
  • timo q.b.
  • sale
  • 2 cucchiai di olio di semi

Procediamo:

Con l'aiuto di un tritatutto, polverizziamo la maggiorana, il timo, il pan grattato e i crackers insaporiti al rosmarino; impaniamo le fettine e friggiamole in una padella antiaderente appena unta di olio. Saliamo a fine cottura.


Scritto da Adelasia il 23 Aprile 2014 alle 10:40
 
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