Spremuta depurativa

Tempo e Difficoltà:

5 minuti-facile


Ingredienti (per 1 bicchiere):

-1 arancia
-1 carota
-1 sedano
-1/2 citriolo
-2 rapanelli
-1 cucchiaio di zucchero.


Preparazione:

Ricavate con una centrifuga il succo da rapanelli, carote, cetriolo e sedano. Aggiungete il succo dell'arancia, mescolate il tutto e infine zuccherate. Se le arance sono mature e dolci non è necessario aggiungere lo zucchero, anche perchè le bevande più dolci sono e meno dissetano.