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Spiedini di Carne e Verdure

Spiedini di Carne e Verdure

Tempo e Difficoltà:

30 minuti - media


Ingredienti (per 4 persone):


12 fettine di manzo tagliate molto sottilmente
8 piccole zucchine
4 carote novelle
4 piccoli pomodori
4 cipolline novelle
1 peperone verde
olio
pepe
1 vasetto di yogurt
1 cipolla
trito di cerfoglio
2 pomodori maturi
1/2 spicchio d'aglio
paprica


Preparazione:

Stendete le fettine di carne sul piano da lavoro quindi disponete al centro di 6 di esse le zucchine.

Sulle altre 6 fette mettete le carote. Avvolgete la carne sulle singole verdure.
 
Infilzate gli involtini su alcuni spiedini alternandoli con i pomodori, le cipolline e il peperone tagliato a piccoli pezzi.

Versate due cucchiai di olio in un tegame dal fondo antiaderente, scaldatelo e fatevi cuocere gli spiedini per 10 minuti circa. Salate e pepate.

Preparate la salsa: pulite il cipollotto eliminando le radichette, la parte verde e le membrane esterne.

Tritate il cipollotto pulito con il cerfoglio lavato e asciugato, lo spicchio d'aglio sbucciato e i pomodori.

Mescolate il trito allo yogurt, salate e pepate. Travasate la salsa in una salsiera e spolverizzate con la paprica. Servite con la salsa.

Scritto da Admin il 27 Giugno 2009 alle 21:53
 
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