Frullato PRE DIETA

Frullato pre - dieta
sostituisci per qualche giorno il tuo pasto con questo frullato ipocalorico e ricco di fibre: prepara mezza papaia, una pera, alcuni pezzi di mela e carota, un pungo di mirtilli, un cucchiaino di miele e un po' di latte scremato. In questo caso fai una buona colazione al mattino, integra la dieta nel pomeriggio con uno snack a base di carboidrati mentre alla cena scegli un piatto proteico.

IO DIETA???POI SCOPAIO??? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

:mrgreen:

Citazione:

---

Originariamente Scritto da giovanna68

IO DIETA???POI SCOPAIO??? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

---

pensi sempre alla stessa cosa..... scompaio, no scopaio :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Citazione:

---

Originariamente Scritto da Sophie

Citazione:

---

Originariamente Scritto da giovanna68

IO DIETA???POI SCOPAIO??? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

---

pensi sempre alla stessa cosa..... scompaio, no scopaio :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

---

:shock: :shock: :shock: :shock: davvero???nn me ne sn mai accorta!!! :mrgreen:

ahuahuuhauhauhauhahuahuauhauhauhauhahuauhauhauhauh auhauha W IL PESCE DI MARE :mrgreen:

Intendi lo squalo che vuoi ricamare nelle mutande di Franco???? :shock:
uauauauauahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh :mrgreen:

:mrgreen: :mrgreen:

io ricamerei un'orca assassina !!! :mrgreen:

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Citazione:

---

Originariamente Scritto da Helèna

Intendi lo squalo che vuoi ricamare nelle mutande di Franco???? :shock:
uauauauauahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh :mrgreen:

---

perchè lo suqlo che volgio ricamare sulle mutande di franco è un pesce di mare????? :mrgreen: mi sa che si adatta anche a terra, nn solo in acqua :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: