i chili in 'allattamento

[bimba1299]

crocettine mie ho una domanda sono in crisi sto ingrassando sempre di piu io sto ancora allattando la mia bambolina che diventa sempre piu bella e fra pochi giorni compira' un anno
secondo voi e' normale ingrassare durante l'allattamento? ho una speranza di perdere qualche chiletto?

in gravidanza sono stata brava xche ho messo su solo 9 kg ma ora che sto allattando sembro di nuovo incinta

[mammaele]

io penso che finchè allatti non ti devi preoccupare quando poi decidi di smettere ti affidi ad un dietologo e con pazienza e forza di volontà perdi tutto... tranquilla... alle mamme tutto è permesso... anche i chili in più!!! senti chi parla!!!

[paoletta3]

Tranquilla Bimba è normale avere chili in più durante l'allattamento, quando smetterai vedrai che piano piano perderai i chili in eccesso

[ailisha]

io se ti consola ho preso 12 kg in gravidanza ne ho persi 10 col parto e ne ho ripresi 9 in allattamento..finito di allattare ho dovuto aspettare qlc mese ma poi li ho ripersi con un buon piano nutrizionale.. quindi non preoccuparti viviti bene questo momento speciale senza stare a pensare ai kg di troppo..

[anny782]

ciaooooooo...mi presento sono anny 78 ed anke io ho questo problema...tutti i kg li ho messi dopo lo svezzamento..quando il mio piccolo mangiava sl di notte(ho messo +di 10kg)ora mio figlio ha 2 anni e nn sn riuscita a perderli(so sl ke x dimagrire deve stare tranquilla....ma da 7 messi ad ora nn sn riuscita a stare tranquilla(ho avuto un lutto in famiglia)... se trovi una saluzione dimella

[mammaele]

L'unica solizione, secondo me, è affidarsi ad un medico (omeopata, dietologo, nutrizionista ecc... a piacere) e tanta tanta tanta volontà. Io ho perso 16 kg in 3 mesi e mezzo. Niente diete fai da te e poi se sai che c'è qualcuno che ti controlla ti senti più tenuta a seguire la dieta. in più io l'ho detto a tutti quando ho iniziato la diesta, soprattutto alle persone che mi vedono meno spesso che avrebbero notato i cambiamneti più di quelli che mi vedono tutti i giorni!!!

[anna.p]

anch'io sto avendo lo stesso problema. Durante la gravidanza sono stata più che brava, ho messo su solo 6,5 chili e dopo dieci giorni dal parto avevo tolti 8 chili! Ma ora, a distanza di 2 mesi e mezzo dal parto ho già messo su 3 chili e mezzo! e il problema è che ho sempre fame. aiutoooo!

[mammaele]

una cosa cche ho imparato in dieta quando avevo gli attacchi di fame è di bere acqua e tenevo sempre carote e finocchio puliti e pronti da sgranocchiare so che non sono gustosissimi ma il masticare rompe la fame!!! ci vuole forza di volonta ma coraggio ce l'ho fatta io ce la può fare chiunque!!!

[abugabà]

non dirlo a me che allatto ancora mio figlio che ha appena compiuto 18 mesi! si, hai letto bene!
anch'io sono in lotta con la bilancia, e purtroppo ho addosso 10kg in esubero! l'allattamento mi fa mangiare come fossi in gravidanza! mio figlio è intollerante alle proteine del latte, così su consiglio della pediatra ho proseguito ad allattare, lui prende poche quantità di un latte speciale per le allergie... che è molto molto diverso dal mio... e, così per amore suo, io CONTINUO AD ALLATTARE senza riuscire a perdere neppure un etto! il mio peso è bloccato, sia che mangi sia che digiuni! però, a me basta guardare il mio bambino per superare l'angoscia di quei chili in più!
comunque ti capisco!!!!! ma non ti perdere d'animo!

[michela1979]

Ciao a tutte anche io come Anna.p ho partorito due mesi e mezzo fà..Avevo preso 13kg in gravidanza e premetto che ero una taglia40 e pesavo 55kg.. avendo i fianchi stretti si sono allargati subito e ora mi stà la 44
Io ho iniziato da ieri dei massaggi drenanti e tonificanti mirati anche a sciogliere l'adipe accumulato sui fianchi perchè allattando non possiamo fare dieta ma mangio tante verdure e frutta e bevo tantissimo...però ho ancora 4/5 kg addosso che non se ne vanno..
Cmq mi basterebbe esser presentabile per l'estate e rientrare un pò nei miei panni!
Michela