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Discussione: Pessimismo e fastidio

  1. #1
    L'avatar di Velenosa
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    Predefinito Pessimismo e fastidio

    Ciao, scusate lo sfogo ma oggi (probabilmente complice il tempaccio che c'è qui) ho bisogno di esternare i miei pensieri.
    Dico sempre che scrivo, poi mi dico che é inutile annoiarvi con i miei stupidi "problemi", o con le mie poche soddisfazioni.
    E' un periodo che mi stresso con niente, e non riesco a stare con la mente libera, rimugino,rimugino,penso e ripenso fino a perdere il sonno o a sognarmi quello che pensavo poco prima.
    Non mi riconosco più, o meglio...non so dire se sono una persona negativa o positiva, sto perdendo la mia personalità e non so perché.
    Sono grassa (e non per dire) sono proprio tanto sovrappeso e non riesco a fare una cavolo di dieta!
    Santo cielo...cos'ha la mia testa che non riesce a comandare il mio stomaco?
    Dove la trovo la mia forza di volontà? Eppure lo so bene che mi comporta problemi restare così, eppure mi abbuffo e continuo a mangiare.
    Prima dell'inverno avevo iniziato a camminare, mi piaceva...e poi piccoli inconvenienti mi hanno fatto perdere la voglia di andare (tra l'altro cose davvero stupide)
    Ultimamente ho fatto vari concorsi per trovare un lavoro, e mai nulla è andato per il verso giusto!!! L'ultimo sono entrata nella rosa dei candidati ma non sono stata scelta. Non ho un colloquio da fare da tempo immemore...eppure ho esperienza, cosa sbaglio?
    Eppure nonostante tutto, penso che prima o poi andrà meglio, ma non so se sto mentendo a me stessa o se ne sono convinta...
    Mi sento sola, grassa, confusa e negativa e mi pesa perchè non mi rispecchio su una persona del genere!!!!
    Scusate ancora, ho scritto di getto e magari non si capisce nemmeno niente...






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  2. #2
    L'avatar di Velenosa
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    Tra l'altro il titolo della discussione e il mio nik name oggi vanno proprio sotto braccio






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  3. #3
    L'avatar di pazzzia
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    Carissima, essere "velenose" a volte, fa parte del nostro DNA...sapessi...
    Purtroppo i periodi no, sono dure verifiche che la vita ci pone.
    per quanto riguarda il fisico, lo stress non aiuta ne al corpo e soprattutto alla mente,
    in questo sono l'ultima persona a poterti dare consigli, dato che anch'io ho preso un bel po' di kg con l'ultima gravidanza e sto male con me stessa,
    ma data la lontananza, posso darti tutto il mio supporto (virtualmente), stando attente all'alimentazione insieme
    magari per te è una marcia in più per iniziare sapendo che una persona ti accompagna in questo...
    Sei una persona così dolce e sono sicura che prima o poi troverai un colloquio da fare...non mollare mai!!!
    Un abbraccio




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    Velenosa (26-02-2016)

  5. #4
    L'avatar di Nut
    Nut
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    Cara Velenosa,
    Mi dispiace davvero tanto leggerti cosi triste, anche se non ti conosco, ma conosco molto bene la sensazione che provi :-( ...unica cosa che mi sento di dirti e che ti abbraccio forte senza darti consigli o suggerimenti, perché ognuno di noi a il suo percorso personale da seguire e ritengo che solo sapendo affrontare le proprie esperienze di vita possa superare le difficoltà del momento... io ho chiesto aiuto pure a una Psicologa anni fa che mi ha aiutato a conoscermi meglio e ho letto molto sulla psicologia umana, ma mi aiuto anche scrivendo molto i miei pensieri o i miei stati d'animo nero su bianco, ma una cosa ho imparato a un corso di aiuto quando ero ancora più robusta di ora 1) Essere sempre se stessi ed esprime il proprio stato d'animo 2) Accettare quello che ci succede attorno prendendo per poi precauzioni del caso e 3) Sfogarsi nel pianto e scrivere i nostri pensieri e stati d'animo posso alievare in parte la sofferenza e dispiace che abbiamo dentro
    Un abbraccio
    Nut
    Le svariate esperienze di vita nel bene quanto nel male ti cambiano per sempre dentro. Quindi sii forte!!! 👼💙 [SIGPIC][/SIGPIC]

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    Velenosa (26-02-2016)

  7. #5
    L'avatar di fenice75
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    Hai delle amiche? Se sì potresti metterti d'accordo per camminare con loro oppure se puoi iscriveti a qualche corso, pagando ti troveresti costretta a partecipare. La cosa difficile secondo me è partire ma se poi ti appassioni e vedi qualche risultato sei stimolata a continuare. Per la dieta francamente leggendoti non penso sia il momento giusto per farlo, come dici tu non hai la forza di volontà ora per rinunciare al cibo dove trovi quello che ti manca. Hai mai chiesto aiuto ad un dietologo? Le diete fai da te comunque non vanno bene. Potremmo fare un sal "Dieta!!!!". Io non ne ho bisogno (anche se ho paura di ingrassare e non acquisto dolci perchè li mangerei tutti in un secondo) ma se nel forum ci sono più ragazze che desiderano perdere peso si potrebbero unire e farsi forza, magari con piccoli obiettivi tipo 1 kg al mese. In compagnia le cose sono sempre più semplici!
    Per il lavoro è un periodaccio per tutti, non sei sbagliata tu ma il nostro sistema che costringe i nostri giovani ad andare all'estero per trovare qualcosa. Non so se la situazione migliorerà ma lo spero tanto.
    Ti abbraccio fortissimo e quando ti senti velenosa vieni qui a sfogarti, aiuta!!!!

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    Velenosa (26-02-2016)

  9. #6
    L'avatar di morgana bell
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    Ciao Velenosa, non preoccuparti, si capisce benissimo quel che vuoi dire..momenti così li abbiamo tutti, non credere! Sarà pure complice il brutto tempo o l'avvicinarsi del cambio di stagione ma spesso e sovente ci sentiamo esattamente come ti senti tu.
    Detto questo, sono sicura che riuscirai ad essere più serena, magari impegnandoti a fare piccole cose, piccoli cambiamenti nella tua vita e nella tua alimentazione, che ti siano d'aiuto per iniziare un nuovo percorso. Vedrai che quando avrai qualche piccolo risultato sarai più ottimista e tutto ciò ti aiuterà ad andare avanti!
    In bocca al lupo per tutto e ricordati che non sei sola..siamo in tante qui pronte ad ascoltarti, un abbraccio

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    Velenosa (26-02-2016)

  11. #7
    L'avatar di Velenosa
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    Grazie ragazze che avete avuto la pazienza di leggermi e rispondere.
    Grazie per gli abbracci, vi assicuro che anche se virtuali mi fanno bene e sopratutto piacere.

    No, non ho amiche a dire il vero.. O comunque non vicine.
    Sono una persona molto espansiva ma anche selettiva, sono stata delusa molte volte, e ho preferito ad un certo punto non affezionarmi più.
    Ci sarebbe stata un'amica vicino a me...ma per la buona regola che quando mi affeziono mi deludono...ci siamo un po' allontanate...mi pare che ogni volta che propongo qualcosa lei lo boccia e poi lo fa con altre sue amiche....ora non è che sono una bimba di 5 anni...ma dopo che lo fai più volte, io mi allontano






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  12. #8
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    Le diete fai da te non si fanno quando hai problemi di sovrappeso abbondante, sono andata da più persone, dietologo, nutrizionista, ciarlatano....ma non ho avuto risultati, solo una volta per colpa mia....le altre volte mi applicavo ma si vede che non era una cosa giusta per me.
    In ogni caso adesso, il mio metabolismo non è più quello di una ventenne...e gli sforzi per perdere un chilo triplicano....






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  13. #9
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    Trovare il dietologo giusto e il motivo per cui il tuo metabolismo è lento non è semplice purtroppo, servono parecchi tentativi e anche diversi esami che sicuramente hai già fatto.
    Per le amiche sono come te, anch'io sono sola e questo stato pesa tantissimo. Ci sono periodi che provo a fare attività di gruppo ma sono comunque condivisioni superficiali e mi manca tanto la complicità di una ragazza che mi possa capire ed ascoltare senza tante parole, che condivida con me i momenti belli e brutti senza giudicarmi, visto che io stessa sono molto critica e severa con me stessa. Purtroppo la forza per reagire la devi trovare dentro di te, non ci sono vie alternative. Puoi provare certo con cose che ti tengano occupata, come volontariato, corsi vari ecc ma poi alla fine devi comunque fare i conti con te stessa, non ci si scappa con niente. Noi siamo specialiste nel lottare contro la nostra personalità, i nostri sensi di colpa e la convinzione di inadeguatezza!

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    Velenosa (29-02-2016)

  15. #10
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    Hai ragione, non si scappa da niente....
    Io non sto male da sola, ma come hai detto tu, a livello di amicizia manca una persona complice, che condivida interessi, qualche chiacchiera...






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