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CATEGORIA Secondi Pesce
Polpette di tonno N. b. Per due persone, apporta circa 350 calorie al nostro fabbisogno giornaliero. Abbiamo bisogno di: 4 Tonno in scatola, al naturale 2 uova aglio prezzemolo pangratt.. LEGGI ALTROInserito il 5 Maggio 2014 alle 13:340
Seppioline al vino con patate e...N. b. Per quattro persone, apporta circa 500 calorie al nostro fabbisogno giornaliero. Abbiamo bisogno di: 450 gr. di cuori di carciofi surgelati 4 patate medie 2 kg di seppiolin.. LEGGI ALTROInserito il 22 Aprile 2014 alle 13:540
Nasello in salsa Lavare, strizzare e tritare il basilico. Metterlo in una ciotola e mescolarlo con lo yogurt, l’olio, 2 cucchiaini di acqua, il sale e il pepe. Adagiare i tranci di nasello in una pirofila, irror.. LEGGI ALTROInserito il 2 Settembre 2013 alle 18:350
CalamarataPulire i calamari e tagliali ad anelli e a pezzettini. Soffriggere nell'olio d'oliva l'aglio e il peperoncino, fare sciogliere le alici. Soffriggere i calamari aggiungi mezzo bicchiere di vi..Inserito il 2 Gennaio 2013 alle 08:130
Pesce stocco su un letto di patate e carote1) Lavare e sbucciare patate e carote, tagliarle a tocchetti e farle bollire una decina di minuti; schiacciare le patate e, una volta raffreddate, condire con olio, sale e pepe; 2) Cuocere ..Inserito il 12 Novembre 2012 alle 13:440
Gamberi rossi scottati con verdure marinateTagliate le verdure a bastoncini; lessate patate e fagiolini in acqua per circa 8-10 minuti dal bollore. Intanto, private i gamberi del guscio, lasciando teste e code. Mescolate lo zucchero ..Inserito il 20 Ottobre 2012 alle 10:350
Pesca Spada alla piastraFate scaldare bene il testo romagnolo, quindi strofinatelo con della carta da cucina imbevuta di olio. Adagiatevi sopra le bistecche di pesce spada e cuocetele da entrambi le parti per 30 mi..Inserito il 26 Aprile 2012 alle 08:250
Merluzzo all'aranciaDivide il trancio a metà per il lungo, eliminando la lisca centrale e gli eventuali scarti; cospargete i due filetti di pesce ottenuti con sale, pepe, abbondante trito aromatico, quind..Inserito il 8 Ottobre 2011 alle 08:010
Spiedini di spada e gamberiTagliate il pese a quadratini 4 cm di lato. Quindi infilzate su uno spiedino di legno un pezzetto di spada, una foglia di rucola ripiegata su se stessa, un ventaglietto di provola ricavato d..Inserito il 4 Agosto 2011 alle 09:360
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Insalata di seppie Tempo di preparazione e cottura 1 ora Ingredienti per 4 persone: 300 grammi di gamberetti 400 grammi di seppie gi&agra.. leggi tutto
 
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